Почему подушки из пуха лучше
А вы знали, что у тех, кто поменял обычную синтетическую подушку на пуховую, увеличилась зарплата? Ничего удивительного: пуховая подушка - это гарантия крепкого сна, а хороший сон - это инвестиция в вашу работоспособность. Готовы спорить: поменяв подушку, вы поменяете должность - давайте же узнаем почему.
Натуральный наполнитель влияет сразу на три важных фактора:
- положение головы во время сна (то, что вы ощущаете),
- воздух в спальне (то, чем вы дышите во сне),
- соприкосновение с кожей (то, что непосредственно влияет на кожу лица).
Это означает, что синтетические наполнители не просто проигрывают по удобству, но и отрицательно сказываются на здоровье и качестве сна. А что говорят эксперты?
Профессор Елена Кузьмина, кафедра реабилитационной медицины и сомнологии СПбГМУ им. Павлова
«Перо и пух — это проверенные временем материалы, которые до сих пор лидируют по популярности среди натуральных наполнителей. Их уникальное свойство — способность восстанавливаться после сжатия. Это значит, что подушка сохраняет свою форму и продолжает поддерживать голову в правильном положении даже после нескольких лет использования. Особенно я рекомендую такие подушки людям с нормальным или повышенным потоотделением, так как пух отлично “дышит” и отводит влагу».
То, что мы ничего не делаем во сне - миф. Только вдумайтесь: мы дышим, мы расслабляемся. И даже если мозг спит, тело работает по полной - дышит и выполняет важную функцию - перезагрузку организма, чтобы на следующий день быть бодрыми и свеженькими!
Так что же лучше? Дышать натуральным пухом, прикасаться к природному хлопку и дать шее полное расслабление или окружить себя искусственными наполнителями, от которых шея совершенно не держится? Мы - за природу. Тем более, что до природного комфорта - один клик.
